最近話題の「アルガンオイル」。肌に良いと聞いたけどニキビ予防にも効果があるのかな？とお考えではございませんか？
アルガンオイルはスキンケアやボディケア、ヘアケアなど様々なシーンであなたの美容を助けてくれるアイテムです。アルガンオイルはニキビ予防にも効果があるため、ニキビにお悩みの方にもオススメですよ！
今日はアルガンオイルのニキビ予防効果についてご紹介しますね。
アルガンオイルとは？
アルガンオイルはモロッコが原産国のアルガンツリーという木の実から取れるオイルです。現地モロッコでは昔から美容品としてや火傷治療薬として使われており、今のように化粧品が一般的になる前から女性が美しくあるために使わていたいわば天然化粧品です。モロッコの女性は肌が髪がキレイな人が多いと言われているのはアルガンオイル効果のためとも言われています。アルガンオイルはアルガンの実100kgからわずか1リットルしか取れないほど貴重なオイルなんですよ。
そんな貴重なアルガンオイルがなぜニキビ予防に効果があるのかをご紹介しますね。
アルガンオイルのニキビ予防に効果的な２つの理由
１．大人ニキビの原因「乾燥」対策！
ニキビが出来る原因は脂っこい食事などの脂が悪い！と思い込んでいませんか？そのため肌にアルガンオイルのような油を付けることはニキビへの逆効果だとお考えの方も多いかもしれません。
確かに若かりし頃の「思春期ニキビ」は過剰に分泌された皮脂で毛穴が詰まって出来るギトギトした脂っぽいニキビです。でも、大人になった今出来る「大人ニキビ」は「乾燥肌」が原因の可能性があるのをご存知ですか？
歳を重ねるごとに肌の代謝が低下し、肌のターンオーバーが遅くなることから古い角質が毛穴を塞いでしまいます。また肌の代謝の低下は「乾燥肌」の原因にもなって毛穴を塞ぐ角質を厚く、硬くしてしまうため大人ニキビをより強固なニキビに育ててしまうのです。角質で塞がった毛穴にニキビの原因菌「アクネ菌」が繁殖し炎症を起こすことで大人ニキビが完成します。
このように大人ニキビが出来る原因は「思春期ニキビ」とは性質が異なるんです。大人ニキビへの対処方法は肌のターンオーバーを維持することと、肌を乾燥させないことです。アルガンオイルは肌の乾燥を防ぐと共にその後に使う化粧水や美容液を肌の奥まで浸透させるのを助けてくれる効果があります。乾燥を防ぎながら美容液を肌の奥まで浸透させることで肌のターンオーバーを促す効果が期待出来るんですよ。
２．アルガンオイルの抗酸化作用
アルガンオイルには「ビタミンE」と「カロテン」が含まれておりこれらの成分には抗酸化作用があります。中でもビタミンEはオリーブオイルの３倍含まれているためアンチエイジングに効果的なオイルなんですよ。ビタミンEニキビに効果的な理由は2つあります。
抗酸化作用で肌の老化防止
一つビタミンEの抗酸化作用によって肌の老化を防止出来るためです。先ほど大人ニキビが出来る原因でもご紹介した通り、肌のターンオーバーの低下はニキビが出来る原因の一つです。アルガンオイルに含まれる豊富なビタミンEで肌の老化を防止することでニキビ予防に効果が期待出来ます。
ニキビ跡を目立たなくする
ニキビにお悩みの方は今あるニキビやこれから出来るニキビだけではなく、ニキビ跡も気になっているのではないでしょうか？昔潰してしまったニキビ跡が今も消えずに残っている。そんなお悩みをお持ちの方にはアルガンオイルがオススメです。アルガンオイルに含まれるビタミンEには細胞膜へのダメージを防ぐ効果があってニキビ跡の箇所の皮膚を回復して跡が目立たなくなるように働きかけてくれる効果があります。
ニキビ対策でのアルガンオイルの使い方
ブースターとして化粧水前に使う
アルガンオイルは洗顔後にブースターとして使用します。ブースターとは化粧水や美容液が肌の奥まで浸透しやすくするためのもので専用のブースター美容液として市販されているものもあります。アルガンオイルにはブースターとしても活用することが出来るため、洗顔後にアルガンオイルを使ってから化粧水や美容液を使うことで美容効果を高める効果があるんです。
１〜２滴を優しく肌に馴染ませるように
アルガンオイルでのニキビ対策、スキンケアはオイルを１、２滴手のひらで伸ばしてから顔にそっと押し当てるように使いましょう。顔全体を手で包み込むように優しく肌に馴染ませるようなイメージです。擦り付けたりこすったりするのはNGです。手のひらの温度で肌の奥までゆっくり浸透させるイメージをしながら使ってみてくださいね。アルガンオイルを使ったあとはいつも通りの化粧水、美容液を使ったスキンケアをしてください。
肌の潤いが足りないと感じた方はアルガンオイルを贅沢に使ったスペシャルケアを！
肌の乾燥や潤い不足、ストレスを多く感じたときはいつも以上にたっぷりアルガンオイルを使ったスペシャルケアをしてみましょう。普段は１、２滴しか使わないアルガンオイルを手のひらに５００円硬貨サイズくらいたっぷり使ったスペシャルケア方法です。手のひらにたっぷり取ったアルガンオイルを顔全体に馴染ませるように優しくマッサージします。オイルが肌に馴染んだあとは蒸しタオルを当てて５分程度温めます。温め終わったらタオルで肌表面に残ったオイルを拭き取れば完了です。スペシャルケアが終わったあとはオイルが肌にしっかりと馴染んで肌がモチモチになりますよ。
スチーム美顔器とのコラボ
スチーム美顔器を使っている方はスチーム美顔器使用前にアルガンオイルを使うことをオススメします。アルガンオイルがブースターの役割をしてくれるのでディープクレンジング効果や保湿効果をさらに高めてくれますよ。スチーム美顔器については「肌に潤いを与える！スチーム美顔器の効果と正しい使い方」でご紹介していますので参考にしてみてくださいね。
アルガンオイルの注意点：アルガンオイルでニキビが出来る？！
ここまでアルガンオイルを使った大人ニキビ対策をご紹介してきました。でも、もしかしたらアルガンオイルを使ったらニキビが出来やすくなった方またはアルガンオイルはニキビが出来やすいという口コミをご覧になった方もいらっしゃるかもしれません。アルガンオイルは乾燥肌体質の人に出来る大人ニキビには効果を発揮しますが、元々顔の皮脂が多い体質の方のニキビ対策には不向きです。
アルガンオイルの成分には「オレイン酸」が含まれています。オレイン酸はニキビの原因菌「アクネ菌」を活発に働かせてしまいます。皮脂の中に潜んでいるアクネ菌にアルガンオイルのオレイン酸を与えることでニキビが出来やすくなる可能性があるんです。
皮脂が多めの体質の方はアルガンオイルでのニキビ対策は控えることをオススメします。
まとめ
アルガンオイルは肌が乾燥しがちな人に出来る「大人ニキビ」に効果を発揮してくれます。また、思春期に潰して出来たニキビ跡を目立たなくする効果も期待出来ますよ。ただ、アルガンオイルは大人ニキビには有効ですが皮脂が多めの人のニキビ対策には逆効果のなる可能性があるので注意してくださいね。
アルガンオイルはニキビ対策のみならず、スキンケア全般やヘアケア、ボディケアにも活用することが出来るくらい美容成分がたっぷりです。
今日ご紹介したアルガンオイルでのニキビ対策を参考にしていただき、ニキビだけじゃなくスキンケアにも活用してみてくださいね。
子供のころにアトピーだったのが大人になってからふたたびアトピーに皮膚科に行って使っている化粧品やお友達からすすめられたもの20種類くらいの化粧品でパッチテストをおこない
結果摩訶ゴールドクリームが自分に合う美容クリームだとわかりました。
それから使い始めています。
クリームのベタツキもなく、かゆいときに塗るとスーッとおさまります。