テレビを見ながらでも使えそうな美顔ローラーって本当に効果があるのだろうか？とお考えではございませんでしょうか？
美顔ローラーは小顔やリフトアップの効果が期待出来ますが、間違った使い方をすると思わぬ肌トラブルの原因となってしまいます。
今日は美顔ローラーの効果や正しい使い方をご紹介しますので是非参考にしてみてくださいね。
１．美顔ローラーとは？
参考URL：amazon
美顔ローラーは顔の上をコロコロ転がすことで、表情筋をマッサージする効果が得られます。マッサージ効果によって血行を良くしたり、肌の活性化に繋がり、ターンオーバーを促す効果やたるみやほうれい線の予防にも効果的です。
表情筋を刺激すると口元や頬を引き締める効果も期待できます。また、正しい方法で顔全体をコロコロするとリンパの流れがよくなり体内に溜まっている老廃物や毒素を体外へ排出する効果も期待出来ますよ。
美顔ローラーの最大の特徴は他の美顔器とは違い、テレビを見ながらなど気軽に使えるという点です。イオン導入器や超音波美顔器はジェルを使用したり、コットンに化粧水を染み込ませたりなど手間が掛かります。
いつでも気軽に使いたいという方にとってはオススメの美顔器です。
２．美顔ローラーの効果
美顔ローラーは肌の活性化やリンパの流れをよくしたり、血行促進、リフトアップなど様々な効果があることをご紹介しました。
美顔ローラーは２種類に分類することが出来ます。「スティックタイプ」と「Y型ボールタイプ」です。
種類によって肌へのアプローチの方法が違うため、その効果も異なります。それぞれの特徴を理解していただくとあなたの肌に最適な美顔ローラー選びに役立ちますよ。
２．１．スティックタイプの美顔ローラー
参考URL：http://www.ya-man.com/product/p-beauty/i016.html
スティックタイプの美顔ローラーは「美肌効果」を得たい人にオススメです。
ローラーのヘッド部分に使用されている素材によって異なる効果があります。美顔ローラーのヘッドにはいくつか種類があります。
素材が持っている力をそのまま利用するため、比較的肌に優しいですよ。
プラチナ
美顔ローラーのヘッドがプラチナの場合の効果は、抗酸化作用があるため新陳代謝を促してくれます。歳と共に肌の新陳代謝はどんどん悪くなっていきます。新陳代謝が悪くなった肌は肌トラブルの原因となります。そのため年齢肌や肌ストレスが気になっている方にオススメです。
またプラチナは熱や酸に強いため、変色に強く長期間使用出来るといメリットがあります。ただ、比較的値が張るという点がデメリットです。
ゲルマニウム
ゲルマニウムの美顔ローラーはマイナスイオンを発生させるため肌のイオンバランスを整えるという性質があります。ゲルマニウムは３２℃以上でマイナスイオンを発生するため、私達の肌、３６℃前後の肌の上を転がすことでバランスを整えてくれるのです。
イオンバランスが崩れると新陳代謝が悪くなり、ターンオーバーが遅く肌トラブルの原因となります。それらを改善するためにはゲルマニウムの美顔ローラーが有効です。
セラミック
セラミックの美顔ローラーは遠赤赤外線効果によって、肌の新陳代謝を促します。遠赤外線効果には冷えを防いだり、自律神経のバランスを整える効果が期待出来ます。
このようにスティックタイプの美顔ローラーはヘッドの違いによって、様々な効果を得ることが出来ます。
比較的肌に優しいスティックタイプの美顔ローラーですが、プラチナなどの金属が肌に合わない場合があります。
敏感肌で金属アレルギーのような症状をお持ちの方は「18K・ステンレス・チタン」など比較的肌に優しい素材の美顔ローラーを選ぶことをオススメします。
２．２．Y型ボールタイプ
参考URL：MTG OnlineShop
Y型ボールタイプの美顔ローラーは「小顔効果・リフトアップ効果」を得たい人にオススメです。
Y型ボールタイプはその形から肌へ強い力を与えることが出来るため、血行促進やリンパの流れをスムーズにするのに最適です。
また、Y型ボールタイプには電流を流すことで刺激を与えることが出来るプラスアルファの効果を持った美顔ローラーがあります。
EMS
参考URL：トルネードEMSローラー
EMSとは簡単に言うと、筋肉に電気を流すことで筋収縮させて筋肉を鍛える効果が得られます。一時期流行った腹筋を鍛えるベルトと同様の効果と考えていただくとわかりやすいと思います。
EMSが付いた美顔ローラーは表情筋を刺激するため顔のたるみや小顔効果が期待出来ます。
マイクロカレント
参考URL：ReFa
マイクロカレントもEMS同様に電気を流すのですが、その効果は異なります。私達の体には元々微弱な電気が流れています。この電流は健康的で美しい肌を保つためには大切な電流なのです。
マイクロカレントはその電流に似た電気を流すことで、肌をトリートメントすること出来ます。肌のツヤやキメを整えたり、ハリのある肌を作ることを補助してくれます。
３．美顔ローラーの正しい使い方
美顔ローラーにはいくつか種類があって、あなたの肌の状態や抱えている悩みによって選ぶべきローラーが異なることはご理解頂けましたでしょうか？
あなたに最適な美顔ローラーを選ぶことが出来ても使い方を間違えると逆効果や肌トラブルの原因となってしまいます。ここでは美顔ローラーの使い方や使用する際の注意点をご紹介しますね。
３．１．美顔ローラーの使いすぎに注意！
美顔ローラーの使い方はそれぞれの商品によって、若干異なりますので説明書をよく読んでいただき正しい使い方をすることが最も大切です。
基本的には毎日コツコツ使うのがポイントとなりますが、すぐに効果を実感したいからと行ってやり過ぎても意味がありません。逆にやり過ぎると逆効果になってしまう場合があります。
美顔ローラーをやり過ぎると肌の奥、真皮の繊維が緩み逆にたるみを引き起こす原因となる可能性があります。
また、ローラーは肌に直接触れるものですのでやり過ぎや、力を入れすぎると角質が剥がれキメのない肌になったり、肌への摩擦でシミの原因となります。肌に強すぎる刺激はメラニンを発生させる原因となりますので注意してください。
美顔ローラーはは必ず説明書通りに使用して、効果が出るまで毎日コツコツ気長に使い続けましょう。
３．２．美顔ローラーを使うときは肌が潤っている状態で
美顔ローラーを使うときは入浴後など肌が十分に潤っている状態で使用してください。入浴前などはホットタオルで顔全体を温めてから使うようにしましょう。
乾燥した状態はシワやシミを引き起こす原因となります。また、入浴後やホットタオルで温めることで血行が良くなり美顔ローラーの効果がより高まります。
３．３．美顔ローラーは就寝前がベストタイミング
美顔ローラーは就寝前のリラックスした状態がベストです。美顔ローラーで刺激を与えたあとはしっかり休息することで翌朝からの肌の状態が良くなります。
３．４．美顔ローラーを使う前にしっかり保湿
美顔ローラーを肌に当てる前に化粧水や乳液、美容液などを塗っておくことも大切です。摩擦を軽減する効果がありますし、保湿することで肌を守ることが出来ます。
特別なものを使う必要はなく、普段使用しているもので構いませんのでローラーを肌に当てる前は化粧水等を肌に馴染ませてあげてくださいね。
３．５．ローラーの基本的な使い方
美顔ローラーは「下から上へ」が基本です。下から上に持ち上げることでリフトアップ効果があります。せっかく下から持ち上げた肌を上から下に下げてしまっては効果が薄くなってしまいます。ただし、リンパの流れをよくする場合は「上から下」となりますのでご注意を。
もう一つの基本。「中から外」です。顔のリンパの流れにそってローラーを転がすことで老廃物を効率よく流すことが出来ますよ。
まとめ
美顔ローラーを選ぶときは美肌効果を得たい場合は「スティックタイプ」を、小顔効果やリフトアップ効果を得たい場合は「Y型ボールタイプ」がオススメです。
スティックタイプもY型ボールタイプにもそれぞれ種類がありますのであなたの肌の状態や抱えている悩みに合わせて選んでみてくださいね。
また、使い方を間違えると逆効果になる場合がありますので使用する美顔ローラーの説明書をよく読んでから使用してください。
短期的に効果を求めるのではなく、気長に毎日コツコツ使うことがポイントですよ！
今日ご紹介した内容を参考にしていただき、あなたにぴったりの美顔ローラー選びにお役立てください。
子供のころにアトピーだったのが大人になってからふたたびアトピーに皮膚科に行って使っている化粧品やお友達からすすめられたもの20種類くらいの化粧品でパッチテストをおこない
結果摩訶ゴールドクリームが自分に合う美容クリームだとわかりました。
それから使い始めています。
クリームのベタツキもなく、かゆいときに塗るとスーッとおさまります。