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私の脇が黒いのはなぜ?脇の黒さを改善する3ステップ

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自信満々にノースリーブを着ているあの子の脇はとってもキレイなのに、私の脇はなんで黒いの?とお悩みではございませんか?

脇の黒ずみを自覚して一度気になってしまうとノースリーブや水着を着るときに見られていないか不安になってきますよね。

脇が黒いのを隠し続けるのではなく、適切に対処して黒ずみを解消していきましょう。今日はあなたの脇の黒ずみを改善させる3つのステップをご紹介しますね。

ステップ1:脇が黒くなる原因を理解する

The armpit is black

あなたはどっち?ぶつぶつタイプと沈着タイプ

脇の黒さを改善するためには脇が黒くなる原因を把握しておきましょう。黒い脇には大きくわけて2種類あります。あなたの脇の黒ずみもどちらかのタイプに分類することが出来るはずです。

ぶつぶつタイプの黒ずみ

脇の黒ずみとともに毛穴が盛り上がってぶつぶつが出来てしまっている方はぶつぶつタイプです。脇に黒いぶつぶつが出来る原因は2つあります。

毛抜きを使ったワキ毛処理

カミソリを使って脇毛を処理しても毛根が見えるためキレイに処理出来ないため、時間を掛けて毛抜きで抜いていませんか?毛抜きは毛根から抜くことが出来るため仕上がりはキレイに見えます。ただ、毛抜きを使い続けると毛穴が盛り上がり黒いぶつぶつが出来る原因となります。

当たり前ですが毛を抜くときは痛いですよね?痛いということは肌へダメージを与えていることになります。そうすると皮膚は刺激に対抗するためにより強い皮膚を作り出そうとして固い皮膚が出来たり、毛穴を閉じてしまうこともあります。毛穴が閉じると毛が出てこれなくなってしまうため埋もれ毛となり黒いぶつぶつが出来上がります。

また、脇が毛抜きで受けた刺激はメラニン色素を過剰に分泌させる原因にもなりますのでさらに脇が黒くなってしまいます。

制汗剤の多用

夏の必需品である制汗スプレーもぶつぶつ黒ずみの原因となってしまいます。制汗スプレーに含まれるパウダーが毛穴にフタをすることで汗が出てくるのを強制的に止めることで脇汗による汗シミを防止したり、汗のニオイを抑える効果があります。

ただ、毛穴を塞ぐことで汗は出なくなるのですが同時に汗から出るはずの老廃物も出せなくなるため汚れが詰まって黒いぶつぶつが出来てる場合があります。お風呂に入ったときにしっかりと洗い流さずに残っていると汚れが溜まっていくためぶつぶつ黒ずみの原因となってしまうのです。

色素沈着タイプの黒ずみ

毛穴の盛り上がりはないけど全体的に脇がくすんで黒く見えるというあなたは色素沈着タイプです。このタイプは様々な原因によって脇が刺激を感じることで、メラニン色素を過剰に分泌してダメージから肌を守ろうと働くことで脇が黒くなります。

脇への刺激は下記のようなものが考えられます。

カミソリでのムダ毛処理

カミソリで脇毛を剃るのは気がつかないうちに肌に小さな傷をつけ、炎症を引き起こすことでメラニン色素を過剰に分泌させる原因となります。カミソリを使ったムダ毛処理はいつでも手軽に処理出来る反面、間違ったカミソリの使い方を続けていると黒ずみを生み出す原因となってしまうのです。

先ほどご紹介した毛抜きも同様ですが、脇は体の中でも敏感な箇所なので出来るだけ刺激を与えずにムダ毛処理をする必要があります。

衣服や下着による摩擦

脇は衣服や下着による摩擦でも敏感に反応して刺激を感じてしまいます。体のサイズに合わない洋服や下着は摩擦を悪化させる原因となりますよ。摩擦による刺激によってメラニン色素が分泌されて色素沈着を引き起こして黒ずみを作り出してしまいます。

ステップ2:黒くなった脇を改善させる3つの方法

脇が黒くなる原因は毛抜きやカミソリを使ったムダ毛を処理することによって起こるダメージや衣服や下着との摩擦によって起こります。黒くなった脇を改善させるために必要なのは脇が受けたダメージをケアしてあげることなんです。

ダメージケアに最も効果的なのが「保湿」です。顔は洗顔後やお風呂上がりに必ず化粧水を付けて美容液で保湿していませんか?それと一緒で、脇も日々のダメージを保湿ケアすることで傷ついた肌のターンオーバーを促すことで古い角質を除去して新しくキレイな肌に生まれ変わるのを促していく必要があります。

保湿には普段使用しているボディクリームなどの保湿性化粧品でも構いません。ですが、メラニンの発生を抑制したり汗のニオイを抑えたりと脇専用の保湿クリームを使うことでトータル的に脇ケアが出来ますよ。ここでは脇専用の黒ずみケア商品をご紹介します。

黒い脇のケア専用コスメ

アットベリー

薬用アットベリー
ワキや二の腕などの黒ずみに!【薬用アットベリー】

5種類の美白成分、6種類の保湿成分、5種類の植物成分のほか気になる脇のニオイケア成分であなたの脇のお悩みに改善効果が期待出来る脇の黒ずみケア用コスメです。

脇の乾燥による黒ずみや刺激による黒ずみの両方にアプローチ出来る成分が含まれています。しっかり保湿で今ある黒ずみにも予防にも効果が期待出来ます。

アットベリーには180日間もの返金保証が付いているためじっくり自分の肌でお試しすることが出来ますよ。

ホスピピュア



【ホスピピュア】

テレビCMでお馴染みの湘南美容外科クリニックとの共同開発商品です。

ホスピピュアはメラニンの生成を抑制が期待出来るトラネキサム酸という成分が特徴的な黒ずみケア用のコスメです。メラニンの生成を抑制することが黒ずみを予防に効果が期待出来ます。

また、肌サイクルを整えるための成分や保湿成分も含まれているため黒ずみだけじゃなく肌のツヤやハリにも効果が期待出来ますよ。ホスピピュアにも返金保証があって90日間はお試しで使えますね。

ピューレパール

Pule Pearl
ワキの黒ずみ専用ジェル!【ピューレパール】

ピューレパールも脇のしっかりと保湿することで今ある黒ずみと黒ずみの予防に効果が期待出来ます。カミソリを使ったあとの保湿や日々の保湿にも活用出来ます。

プラセンタやコラーゲンなどの保湿力の高い成分をはじめ、3種類の高濃度美白成分、抑毛成分、制汗・消臭成分でトータル的な脇のケアが可能な黒ずみ解消コスメです。

2.重曹を使った脇の黒ずみケア

黒い脇を解消するための2つ目の方法が「重曹を使ったケア」です。脇の黒ずみケアは専用のクリームだけじゃなく、重曹を使うことでも黒ずみが可能です。

重曹を使ったケアの特徴としては重曹を購入して水と混ざるだけで使うことが出来るので誰でも試すことが出来ます。ただ、黒ずみを「消す」ことは難しいです。イメージ的には黒ずみを「薄くする」。また、「皮脂が毛穴に詰まった汚れや毛穴汚れ」に限定されるということに留意してください。今日ご紹介した「ぶつぶつタイプ」の人は試してみる価値があるケア方法です。

重曹が黒ずみケアが出来る理由

脇の黒ずみ原因である皮脂汚れは「酸性」です。そのため重曹のアルカリ性を肌に塗ることで皮脂汚れの酸性は重曹の弱アルカリ性で落とすという仕組みです。皮脂汚れを落とすにはアルカリ性であればなんでも良いというワケではありません。強すぎるアルカリ性は肌への負担が大きく逆に皮膚が黒く変色する原因となってしまいます。

重曹の弱アルカリ性が肌への負担を少なく、皮脂汚れを落とすことが出来ます。

重曹は「食用」を選ぶ

重曹には「食用」、「掃除用」、「医薬品」という3種類があります。脇の黒ずみケアには純度が高くて粒子が細かいものを選ぶ必要があります。医薬品が一番最適ではありますが、高価なので食用を選ぶようにしましょう。

掃除用の重曹は食品ではないため

ベーキングパウダーはNG

食用の重曹といえばベーキングパウダーを想像する方がいらっしゃると思いますが、ベーキングパウダーにはリン酸塩やコーンスターチといった添加物が含まれているのでNGです。

重曹を選ぶときは原材料が「炭酸水素ナトリウム」もしくは「重曹」と表示されたものを選びましょう。

重曹パックのやり方

①:水1に対して重曹1という1:1の割合で、ペースト状になるまで混ぜます。水は水道水より、ドラッグストアでも購入出来る精製水をオススメします。水道水には塩素などの不純物が含まれているため精製水をオススメします。

②:ペースト状になった重曹水を脇に塗りこみます。塗るときは力を入れずに摩擦が起きないように優しく塗りましょう。

③:重曹水を塗ったら10分程放置します。重曹パックとして肌に馴染むまで10分ほど染み渡らせましょう。冬など乾燥する季節は10分経たずとも、重曹水が乾く直前までパックしましょう。

④:10分経ったらシャワーでしっかりと洗い流します。

⑤:シャワーで洗い流したあとは保湿しましょう。化粧水や美容液での保湿はもちろんのこと、先ほどご紹介した脇の黒ずみケア用のクリームを使うとより効果的です。

⑥:重曹を使ったケアは週に1回程度にしましょう。重曹ケアを毎日行うと肌のバリア機能が低下して紫外線や下着の摩擦などの影響を強く受けてしまう原因となって黒ずみを加速させる原因となってしまいます。

重曹による脇の黒ずみケアは皮脂汚れに限定されますが、皮脂汚れによる脇のぶつぶつが気になる人には効果的な方法ですのでお試しください。ただ、一回行って肌荒れや赤み、痒みが出た場合はあなたの肌に合っていないので中止してください。

クエン酸を使った脇の黒ずみケア

Citric acid

先ほどご紹介した重曹での黒ずみケアは皮脂汚れによる黒ずみには効果が期待出来ましたが、メラニン色素が沈着した脇には効果がありません。ここでご紹介するクエン酸を使ったケアはメラニン色素が沈着した肌の黒ずみケアが期待出来ますよ。

クエン酸を始めとしたフルーツ酸には「ピーリング効果」があって、皮膚の生まれ変わりを促し色素沈着による黒ずみ解消に効果が期待出来ます。

用意するもの

クエン酸

クエン酸はドラッグストアでもamazonなどのインターネット通販でも購入することが出来ます。クエン酸を購入するときは「無水クエン酸」を選ぶようにしましょう。無水クエン酸のほかに「結晶クエン酸」がありますが無水クエン酸のほうが純度が高いため、黒ずみ解消のためには無水クエン酸がオススメです。

重曹

重曹と水だけでも皮脂汚れによる黒ずみ除去に効果的です。クエン酸での黒ずみ除去にも重曹が必要です。クエン酸だけでは酸性が強すぎるため重曹のアルカリ性で強すぎる酸性を緩和させることが出来るんです。重曹を選ぶ際は先程ご紹介したように、食用の重曹で原材料が「炭酸水素ナトリウム」または「重曹」と記載された重曹を選ぶようにしましょう。

精製水

重曹水同様にクエン酸水を作る際も精製水を使うことをオススメします。水道水に含まれる塩素などの不純物が含まれていない精製水のほうが肌に優しくトラブルを減らすことが出来ます。

クエン酸水の作り方

①:精製水100g、クエン酸10g、重曹小さじ1杯を入れて混ぜあわせます。混ぜている途中、勢い良く泡立ってきますが気にせず混ぜ続けてください。泡が出なくなるまでゆっくり回し続けます。

②:泡が出なくなるまで混ぜたクエン酸水を脇に優しく塗りこみます。ゴシゴシ擦らずに優しく染みこませるようなイメージで満遍なく塗りこみましょう。

③:脇にクエン酸水を塗ったら5分ほど放置します。

④:5分経過したらシャワーで落とします。クエン酸水が残らないように丹念にキレイに落としてください。

⑤:シャワーでキレイに洗い流したら保湿クリームなどを使って保湿しましょう。脇の黒ずみ解消には保湿は欠かせません。保湿力の高いボディクリームなどを活用することをオススメします。

⑥:カミソリを使ったワキ毛処理後は数日空けてからクエン酸水を使うようにしましょう。カミソリを使った直後は肌にダメージが残っているためクエン酸水の刺激が強すぎて肌荒れする原因となってしまいます。

ステップ3:もう黒くしないために実践する4つの予防方法

黒くなった脇を改善するためには脇を保湿して肌のターンオーバーを促していくことと、脇の汚れを取り除く清潔な状態を維持することです。

黒い脇のケアは専用クリームを使う方法と重曹やクエン酸を使う方法をご紹介しました。黒くなってしまった脇のケアも大切ですが黒くならないような予防することが一番です。ここでは脇が黒くならないための予防方法についてご紹介します。

毛抜き・カミソリを使うときは正しい方法で使う

今まで何気なく使っていたカミソリや毛抜きの使い方を正しい方法にすることで脇が黒くなるのを予防することが出来るかもしれません。カミソリも毛抜きも肌に出来るだけダメージを与えないように使うのがポイントです。

カミソリを使うときにボディソープを使う、キレイに剃るために毛の流れに逆らって剃る、毛抜きは100円ショップのものを使う、手早く抜くためにとにかく素早く抜いている。

このような使い方は全部NGです。脇に刺激を与える原因となっていますので正しい方法でカミソリ、毛抜きを使いましょう。

「毛を抜くときは毛根からしっかり抜き取る!正しい毛抜き方法」「カミソリの正しい使い方と今すぐ改めるべき間違った使い方」では正しい使い方を詳しくご紹介していますので参考にしてみてくださいね。

除毛クリームを使ってみる



パイナップル豆乳除毛クリーム

除毛クリームとはクリームを塗って一定時間経過したあとに洗い流すだけでムダ毛をキレイに除毛出来るクリームです。毛を溶かすので仕上がりがキレイでカミソリを使ったあとのようなチクチク感がなく、毛抜きよりも圧倒的に短時間で処理出来る便利なクリームです。

除毛クリームは毛を溶かすほどの成分が含まれているため市販されているクリームの中には肌への刺激が強すぎるものがあります。そのため除毛クリームを選ぶときは肌への負担が少ない肌に優しいクリームを選ぶようにしましょう。

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参考URL:パイナップル豆乳除毛クリーム

パイナップル豆乳除毛クリームは肌に優しい天然成分が配合された除毛クリームです。今までカミソリや毛抜きで処理していて出来た脇の黒ずみが除毛クリームを使うことで脇への刺激を抑えて黒ずみが改善出来たという口コミもあります。

使用する前は必ずパッチテストを行なってあなたの肌に合うかどうかをチェックする必要がありますが、もし問題ないようであれば除毛クリームを使うことで脇が黒くなるのを予防することが出来るかもしれませんので試してみる価値アリです。

摩擦が多い下着を避ける

衣服や下着との摩擦も脇が黒くなる原因となります。そのため出来るだけ摩擦が起きないような衣服や下着選びも予防の一つです。キツい下着を無理して使い続けたり、体にぴったりとしすぎる洋服を避けることで摩擦を避けて黒ずみを防ぐことが出来るかもしれません。

脇の汗汚れをキレイにする・制汗スプレーの使いすぎを避ける

脇汗による汚れを毎日しっかりと洗い流すことも大切です。皮脂が残ったままの状態が続くと黒ずみの原因となりますので常に清潔に保つように心掛けるましょう。洗うときにゴシゴシ擦ると摩擦の原因となりますのでボディソープをしっかりと泡立てて優しく撫でるように洗いましょう。

また制汗スプレーの使いすぎも脇の汚れの原因となりますし、汗を強制的に抑えるために正しい代謝が出来なくなって黒ずみの原因となってしまいます。制汗スプレーは便利ではありますが使わずに済むときは出来るだけ使わないように心掛けましょう。

まとめ

脇が黒いというお悩みを解決するためにはまず黒ずみが出来る原因をしっかりと理解して正しい対処をしていきましょう。黒ずみを解消するためには保湿して肌のターンオーバーを促すこと。脇の黒ずみケア専用コスメは保湿はもちろん、ニオイケアやムダ毛ケアも同時に行うことが出来るため脇のトータルケアにオススメです。

今ある黒ずみをキレイにするのと一緒に今後黒くならないような予防を並行して行なっていきましょう。カミソリや毛抜きの使い方や生活習慣から見直すことで黒ずみ予防が可能です。

今日ご紹介した脇が黒いのを改善するための3ステップ、是非参考にしてみてくださいね。