すそわきがの臭いがしているような気がしていて、彼氏やパートナーにどのように思われているか分からなくて不安になる。。。そんな風にお悩みではないでしょうか？もしくは、自分がすそわきがのような気がするけど、すそわきがってどんな臭いがするのかチェックする方法は無いのかな？と思っているかもしれません。すそわきがはなかなか人に相談ができない悩みで、どうしたら良いのかなかなか分からないですよね。今回はすそわきがとはどういうものなのか？という解説や、すそわきがかどうかをチェックするためのポイント、すそわきがの原因や解消するための対策法をご紹介します。ぜひ、参考にしてくださいね。
すそわきがとは？
すそわきがの原因やチェックポイントをご紹介する前に、まずはすそわきがとはどういうものなのか？についてご説明致します。わきがは誰でも聞いたことがあるかと思います。脇からツンとした臭いがする刺激臭のことですね。実はこのわきがは、脇の下だけではなく陰部からも臭いを発生させることがあるんです。このことを、すそわきがと呼ばれています。すそわきがの原因や対策については後ほど解説致しますが、陰部以外にも乳首の周りやおへそ、耳の中からわきがの臭いがすることがあります。どこか一カ所のみが臭う場合もあれば、全ての箇所が臭う場合もあります。
すそわきがかどうかを知るときにチェックしたい６のポイント
すそわきがとはどういうものかについては理解できたことでしょう。とはいえ、自分がすそわきがかどうかが分からないから不安になっている、、、そんな状態ですよね。ここでは、自分がすそわきがかどうかを判断することができるチェックポイントをご紹介します。ご自分の状態と照らし合わせてみて、すそわきがかどうかをチェックしてみましょう。
下着に黄色い汗ジミがついているかどうか
すそわきがの原因については後ほど詳しく解説いたしますが、アポクリン汗腺から出る汗がすそわきがの原因となります。このアポクリン汗腺から出る汗は、少しにごっており黄色がかった色をしています。そのため、下着が黄色がかった色になっている方は陰部の周りにアポクリン汗腺が多い可能性が高いです。では、なぜ黄色い汗ジミなるかと言うとアポクリン汗腺から出た汗は水分の他にも、脂肪酸やミネラル、糖質などの様々な物質が含まれています。この様々な物質が含まれた汗が下着に着いた後に酸素や微生物によって酸化されて黄色い汗ジミとなるのです。
親族にわきがの人がいるかどうか
親族にわきがの人がいるときは、自分もわきがやすそがわきがになっている可能性があります。特に両親共にわきがの方は非常に可能性が高いです。わきがは病気ではありませんが優性遺伝を持っています。そのため、両親共にわきがの場合は75%以上の確率で自分もわきがやすそわきがになる可能性があります。片方の親がわきがの場合であったとしても50%の確率で自分もわきがになる可能性があります。もしかしたら、自分はわきがやすそわきがかもしれない。と思ったときに両親もわきがだという場合は、かなり高い確率で自分もわきがだと言えるでしょう。
耳垢が湿っているかどうかをチェックしよう
耳垢が湿っているとわきがの可能性が高いというのは誰でも一度は聞いたことがあるかもしれません。実は耳垢とわきがは相関関係があります。実は耳の中はアポクリン汗腺が多い場所です。わきがやすそわきがの原因でもあるアポクリン汗腺の分泌量が多くなると耳垢が湿った軟耳垢（なんじこう）という状態になります。軟耳垢（なんじこう）の方の80%がわきがになっていると言われており、わきがの方の実に98%が軟耳垢（なんじこう）になるとも言われるくらい、わきがと耳垢は関係性があります。自分はわきがやすそわきがかもしれないと思っているときに耳垢が湿っていれば、すそわきがの可能性が高いと言えるでしょう。
恋人や夫（パートナー）に聞いてみよう
わきがやすそわきがを含めて、体臭というのは自分では気づきにくいものです。恋人や夫に陰部の臭いが気になると一度でも言われたことがある方はすそわきがの可能性があります。とはいえ、なかなかパートナーも言いにくいので、実際に言ってくれる方は少ないでしょう。そういう場合は履いた下着を自分で嗅いでみるのも良いでしょう。なお、臭いがどんどんと酷くなるなる場合は、すそわきがではなく他の原因があるかもしれません。一度婦人科の先生に相談をしに行ってみることをオススメします。
陰毛が濃いかをチェックしよう
陰毛が濃い方もわきがやすそわきがの可能性が高いといえます。毛がたくさん生えているというのはそうですが、生えている毛が太かったり、１つの毛穴から２本の毛が生えているなどの場合は皮脂腺が発達しておりアポクリン汗腺が多い可能性が高いため、すそわきがの可能性が高いと言えるでしょう。
乳首から臭いがする
意外かもしれませんが、アポクリン汗腺はワキ周辺だけではなく乳首やおへその周りにもアポクリン汗腺が発達している方がいます。乳首やおへそ周りを自分で嗅ぐのは難しいかもしれませんが、家族やパートナーに聞いてみるのも良いでしょう。臭いとしては乳首やおへその周りであっても、わきがと同じような臭いがした場合はすそわきがの可能性が高いと言えるでしょう。
上記の６つのポイント全てに当てはまる方はほぼすそわきがだと言えるでしょう。ただ、いくつか当てはまるだけでもすそわきがを疑った方が良いですね。自分がすそわきがだと感じている方は、後ほどご紹介するすそわきがの臭いを改善するための対策法を参考にしていただいて実践をしてみましょう。
すそわきがになる原因
自分がすそわきがかどうかのチェックポイントについてはご理解いただけたことでしょう。ここからは、すそわきがの原因について解説いたします。
臭いの原因はアポクリン汗腺
人間の体にはエクリン汗腺とアポクリン汗腺の２つの汗腺があります。エクリン汗腺から出る汗はほぼ水分のため、臭いはほとんどしません。アポクリン汗腺から出る汗も基本的には水分のため無臭です。しかし、アポクリン汗腺から出る汗は尿素や脂肪などが含まれています。この尿素や脂肪は臭いの元となります。この臭いの元が作用してわきが特有の臭いを発生させます。これがすそわきがの臭いの原因なのです。
わきがは海外ではそこまで気にされていることは無いのですが、日本ではわきがは気にする方が非常に多いです。わきがは男女の比率としては半々くらいと言われていますが、すそわきがに限って言えば女性の方が多いと言われています。元々、アポクリン汗腺の汗はフェロモンの分泌と言われていました。昔は臭いが強い女性ほど性的に魅力的な女性とする傾向がありました。そのため、すそわきがは元来女性が男性を惹きつけるために分泌されていたフェロモンの名残とも考えられます。
すそわきがを改善するための対策法
ここからは、すそわきがを改善するための対策法についてご紹介していきます。すそわきがに悩んでいる方はこれからご紹介する方法を実践してみて下さいね。
食生活を改善する
すそわきがの原因は先ほども解説を行った通り、アポクリン汗腺から出る汗が原因だという可能性が高いです。しかし、体臭というのは一部から発生しているものではなく、体全体の臭いが混ざって発生しています。体臭が気になる方で、改善をしたいと思っている方が取り組むべきは食生活です。体臭に影響を与えるものとしては、脂肪や動物性のタンパク質です。揚げ物やお肉ばかりを食べている方は注意が必要です。高カロリーな食事や高脂肪の食事は皮下脂肪を溜め込んでしまいます。この皮下脂肪がアポクリン汗腺の働きを促進させてしまうので、すそわきがはもちろんのこと体全体の体臭に影響を与えていまいます。
最近では仕事や学校で忙しい方が多く、コンビニ弁当や外食で食事を済ませてしまっている方も多いことでしょう。しかし、すそわきがを解消しようと思うなら食生活を改善しなくてはいけません。野菜や豆類、果物などを積極的に摂るような健康的な食事を意識しましょう。
汚れや汗をとって清潔な状態を保つ
体を動かしたり汗をかいたときにはできるだけ清潔な状態を保つようにしましょう。アポクリン汗腺から出た汗をそのまま放置すると臭いの原因となってしまいます。可能であればシャワーで洗い流し、難しい場合でもウェットティッシュで拭くなどして汗を取り除くようにしましょう。なお、残尿や経血が残っている場合も注意が必要です。残尿や経血を放置しておくと時間の経過とともに雑菌が繁殖し悪臭を放ってしまいます。更にすそわきがの臭いも混ざってしまうので、非常に強い悪臭担ってしまう可能性があります。トイレのあとはしっかりと拭き取るようにするのはもちろんですが、生理中はウォシュレット機能のビデを使って清潔な状態を保つようにしましょう。
正しい洗い方で洗う
正しい洗い方をすることもすそわきがを改善したいと思うのであれば、とても大切なことです。毎日の仕事や学校で忙しく、入浴もそこそこにすぐに寝てしまうという方も多いでしょう。正しい洗い方をしなければ、すそわきがが改善しないだけではなく悪化してしまうこともあります。下記の手順に沿って洗うようにして下さい。
１．ボディソープをしっかりと泡立てる
まずはボディーソープをしっかりと泡立てましょう。泡立てることで肌との摩擦を減らし、肌に与える刺激を軽減させてくれます。
２．泡立てたボディーソープで優しく洗う
ボディーソープを泡立てたら洗っていきます。洗うときに注意点としてはゴシゴシと擦るようなことはせずに、指の腹で優しく洗うようにしましょう。
くれぐれもボディータオルでゴシゴシと力を入れて洗うようなことはしないように注意をしましょう。なお、ボディーソープはできるだけ界面活性剤の含まれていないものを選ぶようにして下さい。界面活性剤が含まれているボディーソープだと、お肌にとって必要な常在菌を殺してしまいます。常在菌が少なくなると皮膚のバリア機能が低下してしまいますので、弱酸性のボディーソープを選ぶようにしましょう。
すそわきが解消のための専用の石けんを利用する
すそわきがをより効率よく解消するためには、すそわきがを解消する専用の石けんを使うのもオススメです。
先ほどご紹介したように正しい方法でしっかりと洗うことはもちろん大切です。より効率よくすそわきがを解消するためには専用の石鹸を使ったケアを試してみましょう。フロプリーはニオイの原因となる雑菌の繁殖を予防する効果が期待出来る成分、強い消臭効果が期待出来る成分、肌の保湿成分、美肌成分が含まれている石鹸で気になるすそわきがケアが可能です。またフロプリーは石鹸を使った外からのケアだけじゃなくサプリメントを飲むことで体の中からニオイケアが可能なんです。サプリメントで内側から、石鹸で外側からのWケアですそわきがケア出来ますよ。６０日間の返金保証が付いているので万が一、効果を実感出来ない場合は返金して貰うことが出来るので最小限のリスクで試すことが出来ますよ。このあとご紹介しますが手術で解決する前には一度試してみたい方法の一つですね。
さらっとした素材の下着を身に着けるようにする
さらっとした素材の下着を選ぶようにすることもすそわきがを解消するために大切なポイントです。下着の中で蒸れてしまうと汗が出てしまってすそわきがの臭いを発生させてしまいます。できるだけ蒸れないようにするためにも下着の素材はこだわるようにしましょう。なお、陰毛が濃い方はすきばさみですいて少し薄い状態にするなどして、陰部が蒸れないような工夫を行いましょう。
手術してすそわきがを解消する方法
すそわきがをどうしても解消したいという方は手術を検討している方もいるかもしれません。ここでは、すそわきがの手術の方法やメリット、デメリットについてご紹介を致します。
すそわきがの手術方法
すそわきがの手術方法は大きく分けると下記の２つになります。
- 皮下組織削除法
- 超音波吸引法
一つずつご説明致します。
皮下組織削除法
皮膚を切って直接アポクリン汗腺を除去するための手術方法です。お医者さんが目視で確認しながら手術を行いますので、確実性が高い手術方法です。
超音波吸引法
超音波メスを体内に入れてアポクリン汗腺を破壊していく手術方法です。皮下組織削除法に比べるとリーズナブルなのが特徴的です。
すそわきがの手術のデメリット
一見、とても良さそうに見えるすそわきがの手術。しかし、すそわきがの手術にはデメリットも存在します。安易に手術を選ばないようにして、しっかりとリスクを理解した上で手術を検討するようにしましょう。
アポクリン汗腺を取りきれない可能性がある
ワキの手術ではアポクリン汗腺を取り除くのは難しいことではないのですが、すそわきがの手術では難易度が上がると言われています。すそわきがの場合は、アポクリン汗腺を目視で確認することが難しいため、取り残してしまうことがあるのです。
手術後に違和感を感じることがある
手術後に違和感を感じることも手術をする際のデメリットとして挙げられます。突っ張ったような感じがあったり、腫れてしまったりすることもあります。また、手術後は数週間の間はシャワーやお風呂にも入れませんので、日常生活にも支障をきたすことがあります。
上記のようなデメリットがあるため、安易に手術を選ばないようにしましょう。それでも、どうしても手術をしたいという方はしっかりと担当のお医者さんやクリニックで相談をするようにしてくださいね。
すそわきがに関するQ&A
ここでは、すそわきがに関するよくある質問と回答をご紹介します。現在、すそわきがにお悩みの方は参考にしてみて下さい。
すそわきがはどういう臭いがするの？
すそわきがの臭いがどういう臭いがあるのか分からないため、自分がすそわきがかどうかが分からないという方も多いことでしょう。実はすそわきがの臭いは人によって感じ方が様々です。納豆のような臭いがするという方もいれば、ネギのような臭いがするという方もいます。そのため、何かしら不快な臭いを感じたらすそわきがを疑っても良いかもしれません。
耳あかが湿っているとわきがが多いのは本当？
先ほどもご説明致しましたが、耳あかとわきがは相関関係があります。わきがやすそわきがの方はアポクリン汗腺が多いため、耳の中にもアポクリン汗腺が発達している場合があります。その場合は軟耳垢（なんじこう）と呼ばれる状態になり、耳あかが湿った状態になります。耳あかが湿っている方の実に80%以上の方がわきがになっていると言われており、わきがの方の98%が軟耳垢（なんじこう）になっていると言われています。そのくらい、耳あかの状態とわきがは関係性があるのです。
すそわきがやわきがは男性より女性が多いものなの？
わきがやすそわきがは女性の方が多いと言われています。比率で言うと6:4程度の割合で女性が多いと言われています。理由としては、男性よりも女性の方がアポクリン汗腺が多く分布しているのと、ホルモンバランスによって男性よりも多くなると言われているのです。
性行為のときにすそわきがの臭いがキツくなるの？
性行為のときにすそわきがの臭いがキツくなるというのも事実です。性的刺激があるときにアポクリン腺の分泌が盛んになるため、性行為の最中や性行為のあとに臭いがキツくなる可能性があります。
最後に
今回はすそわきがの原因やチェック方法、解消するための対策法についてご紹介を致しました。すそわきがはなかなか人には相談しにくいため、一人で悩んでしまう方も多いと思います。今回ご紹介した方法を実践して頂いて、すそわきがの悩みを解消してもらえると嬉しいです。
